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イラストで「✓」「×」とわかりやすく説明されています。
監訳に北原広之さん、宮田朋典さんが携わっておられます。
第１章「運動の基本」で基本的なことがイラストだけでなく
１～２Pの文章で詳しく簡潔に説明されています。
ホース・ピクチャーガイドシリーズを読まれた方は
次にこちらの書籍を読むことをおすすめします。
あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。
全然ブログを更新できておらず、すみません；
相変わらず読めていない書籍は溜まったままです(涙)
今年も途中で更新が途絶えると思いますが…(途絶えます；)
地味にブログを更新していきますので、
今年もよろしくお願いします。
いろいろな書籍を読んでみて思ったこと
いろいろな書籍を読んでみて思ったことですが、
私はこの本の説明が解りやすかったけれども、
別の人は解りづらいと言っていたなー…と。
本一つでも人それぞれ合う合わないがあるので、
「この本気になる！」
って思ったら買って読んでみるのが一番いいと思います。
(常にお財布と相談しなければいけないですが…(笑)
乗馬に関する書籍が図書館で取り扱っている地域もあったりしますので、
気になる本があるか図書館を覗いて見るのもいいかもです。
最初に読んだときは理解できなかったけれども、
レッスンの回数を重ねて本を読み返したりするときに、
「あ、こういうことか！」
と気づくときもあります。
今まで正しいと思っていたことが、新しい知識がでてきたりするので、
私自身も乗馬をしている限り馬に関する知識は貪欲に集めないといけないのだなと
考えさせられております。
乗馬を始めて本を読んでみたいけれども何を読んでみようかな？
と悩んだ方に多少の参考になればいいなと思います。
(参考になるような書き方はしていないのですが；)
しばらく更新が途絶えますが、
読めていない書籍は溜まっていますので(涙)
読み終えたら随時更新していこうと思います。
競馬術通信
ＪＲＡの北原 広之氏による「競馬術通信」
『競馬と乗馬は別物でしょ？』
と思われる方もいらっしゃるかと思いますが…
読まないのはもったいないです！
こちら、馬術講習会(動画)も併せて見るのがオススメです。
「競馬術通信」読んだことないよ、
「馬術講習会」見たことないよ、
という方はぜひこの機会に触れてみてください！
以前、当ブログで紹介したコチラもオススメです。
JRA Dressage Training - 大人になってから乗馬をはじめた私が購入した物
初心者向けの説明なんてないのですが；
そう、内容は初心者にとっては難しいものです。
(難しいと感じるのは私だけ…かもしれませんし(涙)
ですが皆さんが普段乗馬でお世話になっている子たちは元競走馬、
サラブレッドが多いのではないでしょうか？
北原 広之氏が普段馬の調教をどのように考えて行っているかが読めます。
私はこの馬術講習会を見ていなかったら
北原 広之氏や戸本 一真選手の(にわか)ファンになっていなかったですし、
(にわかファンで、すみません；)
パリオリンピックで戸本選手を応援していなかっただろうし、
オリンピックすら見ていなかったかもしれません。
(グリーンチャンネル様、無料放送してくださりありがとうございます！)
上手い方は何をしているのかなんて素人には分からないですが…
分からない！
それでも見たり、どのようにしているのか考えを読んだりすることは
無駄ではないと私は思います。
後々に読み返したり見返したりしたときに
『あ、こういうことだったのか！』
と気づけたときほど嬉しいことはないです。
なので、まだ「読んだことないよ」「見たことないよ」という方は、ぜひ！
部班運動と号令のかけ方
セカンドキャリア ‐引退競走馬をめぐる旅‐
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これは本当に面白かった。
競馬ファンだけでなく乗馬など馬とふれあう機会がある方は、
読んで損のない本です！
動物ノンフィクション作家の片野ゆかさんの行動力の凄さに感動。
私自身も乗馬を始めていろいろな情報に触れてきているので、
私でも知っている方々がでてくるでてくる。
それでも記事とかで知っている程度だったりなので、
詳しくお話を伺っているから初めて知る情報ばかり。
TCCはSNSなど力をいれている所なのでご存じの方が多いと思います。
ホースセラピーは日本ではまだまだ浸透しておらず、
新たなことを始めるって本当に大変なことなんだと考えさせられました。
レジェンド調教師の角居勝彦さんは、
引退競走馬の話にふれることすらタブーだった時代から行動を起こした凄いお方！
ＪＲＡ様が引退競走馬に力を入れだしたのは、
まだごく最近の話だということに驚き。
ホースクリニシャンの宮田朋典さんの章もあって、
ディープ三兄弟がでてくるのですが…
リトレーニングの大変さがわかるお話になっています。
馬との接し方を改めて考えさせられましたし、
やはりお馬さんは賢いとこちらも学ばせていただきました。
馬の学校、馬事学院。
乗馬を始めて私も知りましたが
「馬の学校ってあるんだ！」
って、まったく知らなかったくらいです。
今回、この本で馬事学院ではリトレーニングも
学生さんたちが行っていることを始めて知りました。
その他にもたくさんの方にお話を伺われています。
これだけの行動力にお話も伺えるって、片野さんは本当に凄い方だなと思いました。
少し引用させていただきますが…
「馬には、母親が子どもを世話するような気持ちで接するように、といわれています」
普段お馬さんたちと接していて、この気持ちわかる！って思えた箇所。
「お尻がかゆいからかいてほしい」
「お腹が痛いから撫でてほしい」
「鬣かゆいからよくふいてほしい」
などなど…お馬さんたちってよく人間を見てる。
『こいつは言ったらしてくれる』『この人は何もしてくれない人』
って見定めて話しかけてくる。
一生懸命どうやってこの人に伝えようか？って考えて話しかけてくる。
全部が全部を理解してあげれないのが本当に悔しいのですが…
なるべくお馬さんの要望に応えてあげられるように馬語を理解できるよう、
アンテナを張り続けていたいなと思った一節です。
こちらも引用を…
馬房ひとつ隔てて『隣はいいな。気持ちを理解してくれるし、ごはんも好みを考えて美味しいものをもらえる。それにひきかえ自分は怒られてばかり。食事の内容も分量も全然満足できない…』
これ本当、乗馬クラブでもある話だと私は思って。
どうしても洗い場って他のお客様と一緒になるからお世話になった子にニンジンをあげていると近くの馬が悲しい表情で見つめてくるんですよ、
『あいつはいいなぁ、ニンジンもらえて。僕もほしいなぁ…』
お馬さんも『この人はおやつくれる人』『おやつくれない人』って、
(もらえるって解っていても、それとこれとは話は別！って、ときもあるが…)
見つめられたら私はもう無理で、許可もらってあげちゃいます。
金銭的な問題になってくるし、
乗馬クラブが"必ずおやつあげてください！”って言ってるわけでもないし、
おやつをあげるもあげないも自由だし、
(押しつけがましいけど)それでも！それでもよ！
"普段おやつをあげていないけど、たまにはあげようかな”って、
思ってくれる方が増えてくれることを願います…。
他にも引用したいところはたくあんあるのですが…
あれもこれもってきりがなくなっちゃう；
乗馬だけでなく馬とふれあう機会がある方は、
本当に学べる１冊になっていると思いますので、
ぜひお手にとって読んでみる価値ある本だと思います。
おすすめです！
LET'S ENJYO RIDING WESTERN
皆さん、外乗は行かれますか？？
私は行きます！
普段レッスンしている馬場から出て、
海や森や田んぼ道など…
お馬さんと一緒にお外へ行くと本当、楽しい！
レッスンばかりだと飽きてしまいますよね？
え、私だけ！？
「LET'S ENJYO RIDING WESTERN」は
「LET'S ENJYO RIDING」のウエスタン版になります。
ブリティッシュのライセンスを持っているから別に必要はない…んですよ、うん。
でもね、外乗ってウエスタンなんですよ。
違う乗馬クラブに外乗に行ったりするときもあるんですよ、
まだまだ初心者からぬけだせない私は動かせなかったりして(涙)
(下手の横好き、とはまさに私のこと…)
ブリティッシュと違い、ウエスタンはウエスタンの乗り方があるので、
(ウエスタンもかっこいいよね！)
ウエスタンスタイルも勉強すると、もっと外乗が楽しめます！
「うちの乗馬クラブはウエスタンはしていないのよね…」
大半の乗馬クラブはブリティッシュだけだと思います。
ブリティッシュのライセンス同様、
ウエスタンのライセンスも取得プランを設けている乗馬クラブはあります。
お近くでライセンス取得できる所がないか、ぜひ検索してみてください。
まだ外乗に行ったことがない方は、ぜひ行かれてみてください。
そしてウエスタンのライセンスも、ぜひ取ってみましょう！
ゴールドシップ伝説‐愛さずにいられない反逆児‐
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ゴルちゃんのレース考察が凄い。
ゴルちゃんのファンもそうでない方も、
このシリーズ本、馬券購入するときの参考になるのでは？って思うくらい、
馬のこととレース展開が詳しく書かれています。
(こんなこと書いて…本当競馬にわかファンなので、ゆるしてください；)
皆大好き、今浪元厩務員さんも寄稿されてるよ！
話を読むと…ゴルちゃんの気性、笑っちゃうくら凄いですよね！
引退した馬というのは世話をしていた人間を多少は覚えていても時が経つと忘れてしまうものですが、
ゴールドシップはずっと覚えてくれている
本当に賢い馬だったんだなと思わされます。
私自身もいつまで乗馬を続けられるかわからないので、
今は乗ったりお世話をしたりしているからお馬さんが覚えてくれているけど、
会いに来なくなったら忘れられちゃうのか…と思ったら少し寂しくなりました。
こちらの本、乗馬の参考になる物は…全くないのですが(笑)
普段、気性が荒い子に乗ってる！という方は参考に読んでみるのもいいかもです。
脚の練習
※今回のタイトル「脚の練習」ですが、推奨する練習方法ではなく、
個人的にこんな感じで練習しています、という記事になります。※
当ブログを読んでくれている方はご存じかもしれませんが…
私、めちゃくちゃ体が硬いのです(涙)
脚って
「はい、圧迫してー」
「かかとを使ってみて」
「拍車を当てて」
「反応なければ蹴ってみて」
などなど…
お馬さんの反応によっていろいろと使い分けしないといけないじゃないですか。
私自身の体が硬すぎるのも原因なのでしょうが、
上手く脚の使い分けができなくて(涙)
ふくらはぎも上手く挟めていないからか圧迫もいまいち、
あと拍車も付けているのに触れないという…。
それで、脚の練習をするのにクッションタイプのトランポリンを購入しました！
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このトランポリンの上に以前紹介したバランスボールを使用します。
バランス大事！ - 大人になってから乗馬をはじめた私が購入した物
※転がったり、ぶつかったり通常の使い方と違う使用をするので危険が伴ないます。
もし練習として取り入れてみる方は、最新の注意をはらって練習してください。※
個人差があるので足がついてしまう方もいるかもしれませんが；
私はちょっと足が浮くので少しだけ馬にまたがった気分になります(笑)
ガニ股に注意しながらつま先の開き具合を練習しております。
実際にレッスン受けてすぐには、なかなかできないのですが…(涙)
ストレッチと一緒に地味に練習しております。
私と同じく「脚の使い方が上手くできないよ！」
という方がいらっしゃいましたら、脚の練習の参考にされてください。
※脚の練習を推奨する方法ではございません。
危険が伴ないますので、個人の判断で責任をもって行ってくださいね。※
